Можно ли похудеть с помощью растяжки?
Растяжка стретчинг является важной составляющей тренировок, которая готовит организм к предстоящим нагрузкам, предупреждает появление травм и обеспечивает активный приток крови к разным группам мышц. Это способствует постепенному повышению гибкости и улучшению физических показателей. Польза растяжки давно доказана — как спортсменами, так и независимыми исследователями.
Как избавиться от растяжек — обзор методов
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
- Что нужно знать о появлении растяжек
- Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций.
- Рождение ребенка и период лактации подразумевают серьезные перемены в жизни женщины, часто это касается и ее внешности. Многие сталкиваются с проблемой растяжек стрий — полосок бурого или белого цвета на теле.
- ФизКульт привет, друзья!
- ПОЛЬЗА ДЛЯ ТЕЛА
- Вы удивитесь, но у большинства знакомых вам женщин есть растяжки. Это очень распространенное явление, они совершенно естественны, и нет ничего плохого, если они у вас тоже есть.
- Растяжки еще называют стриями. Появляются они в любой области тела, но чаще возникают в тех местах, где находится большое количество жира.
- Многие читатели отмечали, что опытные практики йоги отличаются гибкостью, особенно пожилые.
Есть ли у тебя растяжки на коже? Если да, наверняка ты задавалась вопросом, как убрать растяжки на бедрах, животе, груди и других частях тела? Эти полоски, конечно, не несут никакой опасности для здоровья, но выглядят не очень-то эстетично, так что вполне логично, что ты не в восторге от их появления. Мы их тоже терпеть не можем! По своей сути растяжки — это шрамы. Они появляются, когда тело по каким-то причинам быстро увеличивается в объемах, а кожа с этим ростом не справляется, просто не успевает за ним, структура коллагена, который отвечает за ее упругость, нарушается.
