Котлеты куриные с овсяными хлопьями и творогом
Если вы приверженец правильного питания, попробуйте приготовить эти малокалорийные, полезные котлеты из курицы с овсяными хлопьями. Готовится блюдо очень просто, быстро и из минимального количества продуктов. Если хотите совсем диетический продукт — запеките котлеты в духовке. Подготовьте продукты по списку. Фарш из куриной грудки должен быть хорошего качества, если вы в этом не уверены, тогда приготовьте его сами, пропустив через мясорубку с крупным решетом.
Не любите уксус, возьмите лимонный сок, с ним тоже все будет работать, главное, помните — и руколе, и шпинату нравится немного постоять, напитаться заправкой. Поэтому сделать такой салат лучше. Такой маринад идеально подойдет для и куриной грудки, да и вообще так можно готовить любое мясо, потому что йогурт его размягчает, делает более сочным.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями 3. Приготовил : Джулия Ветрина. Количество порций 6. Калорийность ккал.
