Морской язык с картофелем в мультиварке
Мне очень нравится рыба морской язык, я люблю с ним экспериментировать, готовя блюда от самых простых до изысканных праздничных. Филе этой рыбы отлично сочетается со многими соусами. Готовить из неё можно что угодно — и супы, и котлеты. Сегодня впервые я решила приготовить морского языка в мультиварке с картофелем , помидорами и сметаной, то есть сразу и рыбу, и гарнир. Помидоры пустили сок, благодаря которому рыба приобрела пикантный вкус, а поскольку готовила на режиме «плов», картофель покрылся румяной поджаристой корочкой. В общем, дебют у блюда оказался очень удачным.
Очень вкусно сочетается запеченный картофель с рыбой, особенно с морским языком. Эта рыба довольно жирная и калорийная, но жиры ее очень ценные для нашего организма и легко им усваиваются. Такое блюдо отлично подойдет в качестве обеда или ужина, поскольку оно полезное и калорийное. Картофель — очень полезный продукт, а особенно запеченный. При варке часть полезных веществ, содержащаяся в нем, разрушается от больших температур, а другая — остается в отваре. И наоборот, при запекании все самое полезное остается в картофеле.
- Сообщение Инулька » Пн мар 28, Сообщение ZeNa » Пн мар 28,
- Оставьте фотоотзыв. Автор Александр - директор Овкусе.
- Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
- Татьяна Мухортова Поваренок 1 уровня. Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
- Микс Рецептов. Вкуснейшая рыба с картошкой в духовке: готовлю всё в одной посуде, очень удобно и просто потрясающий обед или ужин для всей семьи.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Морской язык с картофелем
- Филе морского языка , тушеное с картошкой в мультиварке — это отличный способ разнообразить свой стол, получив при этом максимум пользы и удовольствия. Морской язык считается диетической рыбой , к тому же в ней почти отсутствует специфический и столь нелюбимый многими «рыбный» запах и привкус.
- Сегодня хочу показать Вам, как приготовить морской язык. Готовить рыбу будем на пару в мультиварке, предварительно вымочив её в лимоне.
- Для приготовления рагу из свинины и картошки нужно произвести два действия: жарка и тушение.
Сегодня я поделюсь рецептом приготовления филе морского языка с картошкой в мультиварке. Эта рыбка богата белком, аминокислотами и жирными кислотами. В морском языке содержатся важнейшие для человеческого организма микроэлементы и витамины группы В, Е и D. Такую рыбу нужно кушать при пониженной кислотности, чтобы повысить аппетит. Морской язык благотворно влияет на состояние костей и на щитовидную железу.
