Бешеный ритм современной жизни заставляет человека находиться в состоянии постоянного стресса. Как же снять это накопленное нервное напряжение? Универсальными успокоительными средствами с давних времен и по сей день считаются валерьянка и пустырник. Но в чем же их различие и какое средство лучше выбрать?
Полезно ли пить валерьянку?
Валериана Valeriana officinalis — многолетнее лекарственное растение, применяющееся в народной и традиционной медицине на протяжении веков. Это растение широко распространено в Европе, Азии и Северной Америке. Валериана известна своими успокаивающими и седативными свойствами, оказывает слабое спазмолитическое действие. Основной лекарственный компонент валерианы — корень, из которого получают экстракты, настойки и чаи. Принцип действия валерианы основан на комплексном взаимодействии активных компонентов растения с различными системами организма, в первую очередь с центральной нервной системой. Рассмотрим основные механизмы действия валерианы:.
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Не работает трицепс после ушиба 1 ставка. МРТ позвоночника. Расшифровка 1 ставка.
Снотворное и седативное средство. Валериана — лекарственное растение, известное своими успокоительными свойствами. С древних времен используется как средство, улучшающее сон и успокаивающее нервную систему. Полезные свойства валерианы использовали в лечебных целях врачеватели Древней Греции, Рима, Египта, Индии.