Растяжения мышц происходят при чрезмерном натяжении мышц или связок. Очень часто это происходит из-за интенсивной физической нагрузки, непропорциональной вашим возможностям, а также при чрезмерно активных или быстрых движениях или нагрузке на неразмятые, неразогретые мышцы.
Растяжение мышц на ноге икры, симптомы, лечение в Москве
Определение: Травма мышцы, вызванная чрезмерным растяжением. Симптомы: вначале легкое чувство напряжения, затем нарастающая боль, уплотнение пораженной мышцы и ограничение подвижности. Лечение: При остром лечении помогает покой, лед, компрессия, возвышение. Длительность: Зависит от тяжести перерастяжения, обычно от двух до восьми недель Какой врач лечит: Лучше всего обратиться к спортивному врачу или хирургу-ортопеду. Растяжение мышц — это травма мышцы, вызванная перерастяжением мышцы.
Активные нагрузки, поднимание тяжестей, резкие развороты корпуса, даже неловкое движение в постели во время сна может спровоцировать растяжение в спине. На повреждение спинных мышц приходится наибольшее количество обращений в практике травматологии спины. Причиной растяжения более чем в восьмидесяти случаев из ста становится:. Клинически повреждение представляет собой серийный микроразрыв волокон или пучков нитей мышц. В результате чего происходит спазматическая реакция и зажим нервов. Мышцы «наливаются» — появляется отек, который способствует началу воспалительных процессов.
Среди травм, которые возникают у спортсменов, наиболее частой является растяжение мышц бедра. Страдает в основном задняя группа мышц бедра, так как именно в этом месте связки и мышцы наименее всего приспособлены к интенсивным нагрузкам. Любые резкие движения могут вызвать повреждение мышечных волокон задней поверхности бедра, так как связки не обладают достаточной эластичностью.