Содержат витамины А, С, Е, железо, натрий, ненасыщенные жирные кислоты, растительные жиры, клетчатку. Перейти к контенту. Вегетарианский салат с фасолью консервированной Предлагаю приготовить аппетитный диетический салат из консервированной красной фасоли. Салат из фасоли — низкокалорийный, в
ТОП-5 летних блюд с маслинами
Оливки и маслины — плоды оливкового дерева , но разной степени зрелости. Гордость стран Средиземноморья, жители которых считают, что эти плоды взяли всю силу оливковых деревьев. Они не могут ошибаться: ведь средиземноморская система питания , складывавшаяся на протяжении столетий, признана одной из самых здоровых, легких и гармоничных. Маслины содержат витамины группы В, витамины А, Е, С, из минералов — кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, селен Маслины можно подавать как закуску , они отлично вписываются в любое блюдо: салат, суп, пасту, овощное рагу или овощной гарнир.
Родиной пиццы считается Неаполь, оттуда она постепенно распространилась по Италии, а со временем получила известность и во всей Европе, а потом и по всему миру. Существует множество рецептов теста для пиццы и большое количество рецептов начинки. Предлагаю свой вариант знаменитой итальянской выпечки. За основу взят рецепт теста из Интернета, а рецепт начинки взят из книги «Пицца и итальянские блюда из макаронных изделий». Теста хватит на 2 пиццы.
- Построим каркасный дом вашей мечты
- Любая категория.
- Классическая солянка - это сытное и вкусное первое блюдо.
- Даже простое куриное филе можно приготовить очень вкусно и красиво. Этот рецепт я люблю за его яркость и аромат.
Существует много интересных рецептов оливье. Сегодня я расскажу, как приготовить любимый салат с колбасой, оливками и маслинами. Главное, чтобы они были без косточек. По желанию оливками можно даже полностью заменить огурцы. А вы пробовали овощное рагу с рыбой?